Кресло для работы, а не для пафоса
Выбор для офиса нового рабочего кресла дело не совсем простое. Необходимо учитывать некоторые моменты, благодаря которым удастся купить удобную мебель за приемлемую цену.
- Кресло с наличием синхромеханизма позволит работающему наклоняться в нужные стороны, соприкасаясь спиной с креслом. При этом позвоночник человека находится в расслабленном состоянии, мышцы не слишком напряжены.
- Наличие регулировки, как автоматической, так и механической, сопротивления спинки кресла позволят подогнать его для разных ( в весовом отношении) людей.
- Глубина сиденья удобного кресла должна регулироваться. Рекомендации специалистов по эргономике гласят: между краем сиденья и внутренним сгибом колена работающего должна умещаться ширина его ладони. Если расстояние меньше, человек просто «сползает» с сиденья, а при большем – наоборот, утопает, тогда ножные мышцы напряжены.
- Отрицательный угол наклона сиденья необходим, чтобы не было дополнительного давления на внутренние части бедер, что поможет избежать здесь пережима кровотока и мышцы будет беспрепятственно получать кислород. Такой угол особенно нужен, когда приходится много писать или внимательно вчитываться в текст на мониторе.
- Подлокотники нужны, чтобы предплечье, запястье и кисть работающего находились на одном уровне; они по правилам должны быть наравне со столешницей. Тогда руки, да и весь плечевой пояс не напряжены, сутулость работнику не грозит. Подлокотники регулируют по высоте и ширине.
- Желательно, чтобы высоту поясничной опоры спинки можно было регулировать. Именно она дает самый плотный контакт спинки кресла и места максимального прогиба позвоночника. Следует иметь в виду, что сама высота спинки к удобству работы не имеет отношения, она лишь подчеркивает высокий статус находящегося в кресле человека.
При выполнении даже этих рекомендаций вероятность приобрести удобные для работы офисные кресла в Екатеринбурге значительно повысилась.
Специалисты считают, что рабочее кресло класса премиум в России не может стоить менее 400 евро, гарантия – не меньше пяти лет. При меньшем бюджете можно выбрать более дешевую ткань, основание кресла из пластика, механические регулировки, не очень высокую спинку. Ни в коем разе не стоит экономить на механизмах.
При выборе кресла выбирайте колесики в зависимости от типа пола: для твердых или мягких полов. Ткань офисного кресла должна иметь индекс износостойкости не меньше, чем 80 тысяч мартиндэйлов.
При написании рекомендаций использованы материалы сайта http://ekb.express-office.ru/.