Салат с тунцом, помидором и зернистым творогом
Сегодня делимся с вами рецептом салата, который может стать вашим полноценным обедом или ужином. Он получится вкусным и питательным
Надо:
(на 1 порцию)
помидор — 1 шт.;
огурец — 1 шт.;
яйцо — 1 шт.;
тунец консервированный — 1/2 банки;
зернистый творог — 3 ст. л.;
сливки — 1 ст. л.;
соль, перец — по вкусу.
Как готовить:
Помидор порезать крупными ломтиками. Огурец порезать, выложить поверх помидора. Тунец поломать на кусочки, добавить к овощам. Зернистый творог вместе со сливками добавить в салатник. На 3 столовые ложки творога — примерно 1 столовая ложка сливок. Яйцо отварить вкрутую, разрезать на 4 части, украсить салат. Посолить и поперчить по вкусу.
Получится:
Вкуснейший салат готов. Такого вы, скорее всего, давно или никогда не пробовали. Угощайтесь!